Na zdrowie!

Hej!

Świata nie zmienisz

Swoje życie możesz!

Jakiś czas temu wspominałam tutaj o projekcie społecznym, czas się z nim ujawnić i przybliżyć Wam nieco na czym będzie on polegał. :)

Nasz trzyosobowy zespół - Ozi, Olek i ja - organizujemy projekt w ramach ZWOLNIONYCH Z TEORII. Będzie on polegał głównie na jednorazowym spotkaniu, na którym można będzie się dowiedzieć co nieco o zdrowym trybie życia. Żeby Was nie zniechęcić - nie będzie to typowy wykład typu jedz to, a nie jedz tamtego. Ma być ciekawie i co najważniejsze, nie będzie mowy tylko o jedzeniu! Każdy kto przyjdzie będzie miał szansę dowiedzieć się także co i ile ćwiczyć, żeby było zdrowo i bezpiecznie, bo jak wiadomo nie wszystkie ćwiczenia są odpowiednie dla każdego! (a ja niestety jestem tego świetnym przykładem :p )

Oprócz zajęć prowadzimy także stronkę na fb (zapraszam do polubień! będzie mi baardzo miło), na której zamieściliśmy, jak na razie, kilka miejsc, w których można zjeść dobrze i nie za drogo, a to wcale nie McDonald's! :)

Tak więc, jeżeli jesteś zainteresowany udziałem w takim (bezpłatnym oczywiście!) evencie, a mieszkasz w Trójmieście lub okolicach, zrób pierwszy krok i przyjdź na zajęcia! Czekamy na Ciebie 20 marca 2015 o 18:00 na Uniwersytecie Gdańskim!

Tutaj macie >>link do eventu na fb<<

Są wśród Was jacyś maniacy siłowni? Zdrowego odżywiania? Dbacie o siebie i o to co jecie?

Juliet